なべかま通信　vol.56　発行しました。   今回のラインナップは ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ トピック＜ブレーキよりもアクセルを踏んで＞　奥薗壽子 dの裏側 ＜アンケート1＞　無人島にただ一つ野・・・

dグルメ　「魅惑のひとりごはん」 ★★　もやしと卵の中華風甘酢炒め　★★ 追加しました！！！！   包丁いらずでさっと加熱。お財布にも夏の台所にも、強い味方のもやしを使った さっぱり美味しい一品。 卵をふんわり・・・

dグルメ　「魅惑のひとりごはん」 ★★　トマトそうめん　★★ 追加しました！！！！   そうめんの季節ですね。 いつもの麺つゆではなく、トマトのうまみでさっぱり食べられるそうめんつゆです。買い置きの麺つゆを切ら・・・

7月16日　１２：１５～ ＦＭ　ＮＨＫ 「トーキング　ウィズ　松尾堂」 に出演します。   テーマは　「そうめん」 そうめんについて、あれやこれや、楽しくおしゃべりさせていただきました。 松尾貴史さんのお話がす・・・

dグルメ　「魅惑のひとりごはん」 ★★　厚揚げのピリ辛ねぎだれ　★★ 追加しました！！！！   こんがり焼いた厚揚げに、甘酸っぱいねぎだれをたっぷりかけて、 仕上げの七味唐辛子でパンチをきかせました。 ご飯にも・・・