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きのこ入り厚揚げの肉味噌炒め
2024.08.0212:00 AM
きのこ入り厚揚げの肉味噌炒め
材料
(2人前)
【A】
厚揚げ…1丁(200g)
片栗粉…大さじ1
【B】
水…50ml
砂糖…大さじ1
味噌…大さじ1
みりん…大さじ1
醤油…小さじ1
【C】
豚ひき肉…150g
塩…小さじ1/4
ショウガ…1かけ
しめじ…1パック
青ネギ…適量
ごま油…お好みで
作り方
Aの厚揚げは食べやすく切り片栗粉をまぶす。
Bを混ぜておく。
フライパンにCを入れ、混ぜながら加熱する。
ひき肉に火が通ったらしめじを入れて炒め、しんなりしたら厚揚げを入れて炒め合わせる。
合わせておいたBを入れて全体に混ぜ、青ネギを入れて、香りづけのゴマ油を回しかける。
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ポイント
厚揚げの肉味噌炒め
具材をちょい足しするとすれば
キノコはおすすめ。
火の通りが早いし
下準備も簡単だし
旨みもアップするし
まさにいいことづくめ
しめじ以外に
いろんなきのこを組み合わせるのもいいし
冷凍してあるきのこを使うのもいいですよ。
腸内環境にも良いのがうれしいところ。
トマトを入れるのもええよ~~
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