新刊発売タグの情報NEWS

2017.03.19
「ダイエット段々弁当」発売になりました!

奥薗壽子の ダイエット段々弁当            文化出版局  1400円       いつものお弁当のご飯を半分にして、下にキャベツをひくだけ。 見た目もおかずもいつもと同じなので、無・・・

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2017.03.08
「健康ダイエットレッスン」発売になりました!

中性脂肪を落とす 「楽うま」健康ダイエットレッスン            PHP研究所  1400円       糖尿病、減塩に続くシリーズ。今回のテーマはダイエットです。 半年間で5キロダ・・・

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