家庭料理研究家奥薗壽子オフィシャルサイト
あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
今年は令和になって初めてお正月
しかも子年
十二支のスタートです。
なので、今年は初心に帰り
新しい気持ちで、いろんなことに取り組みたいなと思っています。
日めくりレシピも、でいりいおくじょのも、
チャレンジ精神と好奇心を忘れず
ますます元気に頑張っていきますので
どうぞよろしくお願い申し上げます。
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明けましておめでとうございます🎍 今年も 簡単、早く、あほみたいな😅 美味しいレシピをお願いします。 とても楽しみにしています😋
あけましておめでとうございます。 あほみたいなレシピ！！ 了解です、今年も頑張りますね～。
奥薗先生
明けまして おめでとうございます
でいりいおくじょの と 日めくりレシピ 日々あらたな ぺえじを届けてくださり、本当にありがとうございます、 読んでうなずき、見て楽しみ、（極々たまに・汗！）作って味あわせていただいております。
新鮮な驚きと共感、そして その明るいユーモアに、 拝見したあと、気持ちが温かくなって、元気をたくさんいただいています。
どうぞ 今年もお元気で ご活躍くださいますように！
あけましておめでとうございます。 今年もまた、コツコツ頑張っていきますので、 読んでいただけるだけで励みになります。 どうぞよろしくお願い申し上げます。
初めまして！ 最近検診で色々病気が見つかり、慌てて奥薗先生のヘルシーなレシピ本を１０冊購入しました。 健康をめざして、先生の本やこちらで勉強させていただきます！ 宜しくお願い致します。
初めまして！ 神戸在住、５０歳のおデブ主婦です(^^;; 最近検診で色々病気が見つかり、慌てて奥薗先生のヘルシーなレシピ本を１０冊購入しました。 健康をめざして、先生の本やこちらで勉強させていただきます！ 宜しくお願い致します。
初めまして！ 検診結果が悪く、健康食に切り替えなければと、奥薗壽子先生のレシピにたどり着き、早速１０冊程入手しました^o^ これから勉強させて頂きます！宜しくお願い致します！
初めまして。本を買ってくださったとのこと、ありがとうございます。 身体は食べ物で出来ていますので。そこを見直すだけで、ずいぶん変わると思います。 けれど、健康は、身体と一緒に、心も健康でなければならないと思うんです。 だから、ストイックになりすぎず、ちょっと許したり、ちょっと厳しくしたり、緩やかに楽しみながらが大事だと思います。 健康な食生活は、健康診断の数値をよくするためだけにあるのではなく、健康になった後の楽しく幸せに生きるためのものだと思うんです。 私の料理が、少しでもお役に立てればうれしいです。 こちらこそ、よろしくお願いいたします。
明けましておめでとうございます🎉🎉🎉今年もよろしくお願いします🎄🙇♂️🎍今年も日めくりレシピ、でいりいおくじょの楽しみにしています🙃f@
あけましておめでとうございます。 こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。
お忙しい中、心温まるお返事ありがとうございます(ToT) 先生のおっしゃるとおり、焦りは禁物、楽しみながら健康になることを目指したいと思います！(о´∀`о)
分からないことがあれば、何なりとご質問ください。
令和 初の新年の幕開け おめでとうございます。 昨年は 名古屋の台湾ラーメン で、思わず子供といい時間過ごせました。 (でいりーおくじょの お か げ) 感謝‼️今年もココロもカラダも健康に ページ開けるのを楽しみにしています。よろしくね💌
あけましておめでとうございます。 今年も、頑張ってレシピを紹介していきますので 見に来てくださいね。 よろしくです。
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明けましておめでとうございます🎍
今年も 簡単、早く、あほみたいな😅
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あけましておめでとうございます。
あほみたいなレシピ！！
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奥薗先生
明けまして おめでとうございます
でいりいおくじょの と 日めくりレシピ
日々あらたな ぺえじを届けてくださり、本当にありがとうございます、
読んでうなずき、見て楽しみ、（極々たまに・汗！）作って味あわせていただいております。
新鮮な驚きと共感、そして その明るいユーモアに、
拝見したあと、気持ちが温かくなって、元気をたくさんいただいています。
どうぞ 今年もお元気で ご活躍くださいますように！
あけましておめでとうございます。
今年もまた、コツコツ頑張っていきますので、
読んでいただけるだけで励みになります。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
初めまして！
最近検診で色々病気が見つかり、慌てて奥薗先生のヘルシーなレシピ本を１０冊購入しました。
健康をめざして、先生の本やこちらで勉強させていただきます！
宜しくお願い致します。
初めまして！
神戸在住、５０歳のおデブ主婦です(^^;;
最近検診で色々病気が見つかり、慌てて奥薗先生のヘルシーなレシピ本を１０冊購入しました。
健康をめざして、先生の本やこちらで勉強させていただきます！
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初めまして！
検診結果が悪く、健康食に切り替えなければと、奥薗壽子先生のレシピにたどり着き、早速１０冊程入手しました^o^
これから勉強させて頂きます！宜しくお願い致します！
初めまして。本を買ってくださったとのこと、ありがとうございます。
身体は食べ物で出来ていますので。そこを見直すだけで、ずいぶん変わると思います。
けれど、健康は、身体と一緒に、心も健康でなければならないと思うんです。
だから、ストイックになりすぎず、ちょっと許したり、ちょっと厳しくしたり、緩やかに楽しみながらが大事だと思います。
健康な食生活は、健康診断の数値をよくするためだけにあるのではなく、健康になった後の楽しく幸せに生きるためのものだと思うんです。
私の料理が、少しでもお役に立てればうれしいです。
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
明けましておめでとうございます🎉🎉🎉今年もよろしくお願いします🎄🙇♂️🎍今年も日めくりレシピ、でいりいおくじょの楽しみにしています🙃f@
あけましておめでとうございます。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。
お忙しい中、心温まるお返事ありがとうございます(ToT)
先生のおっしゃるとおり、焦りは禁物、楽しみながら健康になることを目指したいと思います！(о´∀`о)
分からないことがあれば、何なりとご質問ください。
令和 初の新年の幕開け おめでとうございます。
昨年は 名古屋の台湾ラーメン で、思わず子供といい時間過ごせました。
(でいりーおくじょの お か げ) 感謝‼️今年もココロもカラダも健康に
ページ開けるのを楽しみにしています。よろしくね💌
あけましておめでとうございます。
今年も、頑張ってレシピを紹介していきますので
見に来てくださいね。
よろしくです。