でいりいおくじょのBLOG

2021.12.10

セロトニンが不足気味・・。

マンションの外壁工事のため

マンションに黒い覆いがかぶせられていて

家の中が、一日中、どよーんと暗いんです。

 

この前も書きましたが

やっぱり、太陽の光って大事ですね。

家の中に光が差さないと、気持ちも暗くなります。

 

しかも、ここ数日

あまりの忙しさに、買い物にも行かず

雨が降っていたこともあって、虎之助の散歩もいかず

 

完全にセロトニン不足です。

 

家にこもっていると、気持ちもどんどん内にこもりますね。

良くない、よくない。

 

明日は外に出よう。

2021年12月9日とら

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