いろんなものが値上がりしているので
上手に買い物して、美味しく食べる
これ、腕の見せ所です。

そこで、今回はもやし！！

更に
ツナ缶&卵！！

モヤシ、ツナ缶、卵
というえば、家計お助け三銃士！！！

しかも、勝負が早い！！

パパっと作って、すぐに美味しい

ふふふ、いいことづくめです。

モヤシは、いつもの通り、塩を振って蒸し煮ね。

これで、もやしが水っぽくなくてしゃきしゃきに仕上がります。
卵は、いつもの奥薗流でふわふわ
ツナ缶は、さっと加熱、これはもう大丈夫ですね。

今回は、さっぱりと甘酢で仕上げました、

優しい酸味で、
お疲れ気味の体にも優しくしみわたりますよ。

今年もあと一か月
美味しく食べて、元気にお過ごしくださいね。