家庭料理研究家奥薗壽子オフィシャルサイト
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新刊本がいよいよ出来上がり
ネットでの先行予約が始まりました。
「ちょっと作ってみたくなる 大人のかしこい手抜きごはん」（Gakken）
ご飯を作らなくっちゃッて思うんだけれど
やる気がまったくでない時、あります。人間だもの。
そういうやる気のない時も、どうやって乗り越えればいいのか
というのが、この本のテーマです。
私、思うんですけれど
やる気が出ないって、ざっくりひとくくりにしちゃうけれど
やる気が出ない根っこにあるものは、その時その時で違うんじゃないかと。
すごーく疲れていて
ああ~、料理なんかやりたくないわ~って思うとするじゃないですか。
でも、その疲れの原因が、一日中動き回って、立っているのも辛いくらいへとへと
っていう場合と
何かいやなことがあったり、一生懸命やったのに報われなかったりして
むなしさで一杯になったりして、心がくたくたになっている場合と
これは明らかに違うと思うんです。
これ以外にも、
料理を作りたいっていう気持ちはあるんだけれど
本当に時間がないとか
そもそも、材料がないとか
何をつくったらいいのか、メニューが全く思い浮かばないとか
やる気が出ない理由は、一つではないのです。
この本では、やる気でない理由を想定して
こんな場合には、こんな風に発想を切り替えたりとか
こんな場合には、こんなやり方をすればとか
私自身が、本当にそうやって乗り越えてきた方法や発想の転換の仕方を紹介しつつ
具体的なレシピをたくさん紹介しました。
日めくりレシピで紹介した、人気レシピも多数入っていますので
保存版として、手元に置いていただくのもいいかなと思っています。
発売自体は9月25日なのですが
アマゾンでの先行予約が今日から開始されました。
やる気の出ない時、確実に背中を押す一冊になったと思っています。
とりあえず、先行予約画面だけでも見て下さい。
（トップページの最新出版物の本の写真をクリックしてもらうと、予約画面に飛びます）
やる気スイッチを押させてもらえたらうれしいな。
コメント
㊗️新刊本 “大人のかしこい手抜きごはん📕 ”上梓おめでとうございます。
このご時世で、いろいろあって世に出た一冊。
思いも一入かと、過去のエッセイ思い出しています。
早速、最新情報より、クリックしましたが(URLの色が変わっていない？)
アマゾンへは繋がらない(私の操作未熟か？)
せっかくなので、ここから購入しようかと、、、。さて
今頃、可愛い子たち🍳の撮影に奮闘している頃かと、
どうぞ、日頃の地道な努力が、一枚一枚に現れますように。
いただいた小松菜から、小さなカタツムリが顔出しました‼️
久しぶりにみるわー🐌
ありがとうございます。
でいりいおくじょのに書いてるURLをつなげることができず（アナログにんげん、くーーーーっ！）
トップページの、新刊本情報の本の画像をクリックしていただくと、アマゾンに飛べます。
すいません。あのURLがややこしいですね。消しておきます、
撮影の方、なんとか終了しましたが、これからまだ作業がたくさん残っています。
まだまだ頑張らねばです。
かたつむり、かわいいですね、いいな～。
奥薗先生発のこういう本を待っていました！。アナログ人間なので、本屋さんで購入させていただきます。 年齢を重ねると、本当に料理がおっくうになります。年のせいばかりでもないでしょうが。
とても楽しみにしています。ありがとうございます。
ありがとうございます！！！！
年を取ると、いろんなことがちょっとおっくうになってきますね。
でも、そこをちょっとだけそういうのに抗って、ちょっとだけ頑張ってみるのも大事かなと。
もちろん楽しみながらね、シメシメって自己満足するのも大事ですね。