豆カレーをご飯に盛った時
生野菜を一緒の盛り付けて、チーズを散らせば
はい、タコライスの出来上がり。

要は、生野菜を散らすだけなんだけれど

これで、見た目も楽しくなるし
栄養バランスも良くなって
いいことづくめ。

もう一手間かけるなら
目玉焼きや、半熟卵なんかをのせてもいいね。

野菜は、これ以外にも
アボカドなんかもあいますよ。

ほんのちょっとの手間なんだけれど
かけるだけの価値ありです。

是非是非やってみて。