ほうれん草のグラタンにご飯を入れたら
ドリアになります。

これもいいんです。

これね、
子供が小さい時によくやった手。

何がいいかというと
これ一品で、ご飯もおかずも完結するから
あれこれ作るのがしんどい時に
おすすめなんです。


ほうれん草もたっぷり食べられるし
牛乳とチーズでタンパク質やカルシウムも摂れるし

なんと言っても
子供たちが大喜びしました。

今でも、このドリア
我が家では大人気です。

チーズをかけて、オーブンで焼いてもいいけど
これはもう、焼かずにフライパンの中で溶かすだけでもいいと思う。
実際、私はそうしていて
それで十分美味しいです。