小松菜がたっぷり食べられる混ぜご飯です。

混ぜご飯って
すでに炊きあがっているご飯で作れるし

1～2人分でも作りやすいのがいいところ。

更に、今回の混ぜご飯なら、ツナも入っているので
あれこれ、他におかず作らなくて満足できるから

忙しい時にも
お疲れ気味の時にも重宝すること間違いなしです。

更に！！！

今回の小松菜、塩もみしてからサッと加熱するので
小松菜のクセがなくなり
柔らかくて食べやすいから

小さいお子さんから
年配の方まで
モリモリ小松菜を食べてもらえますよ～～。

小松菜は、値段も安定しているし
ビタミンＣやカルシウムも豊富。

ささっと作って、美味しく食べて
不足しがちな栄養補給をしてね～～。


混ぜご飯なんで、おにぎりにもできるし
焼きおにぎりにするのもグーですよ～～