日めくりレシピRECIPE

2023.12.2712:00 AM

厚揚げ南蛮漬け

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材料 (2人前)

  • 【A】
    • 厚揚げ…1丁(200g)
    • 片栗粉…大さじ1
  • 【B】
    • 砂糖…大さじ1〜2
    • みりん…大さじ2
    • 醤油…大さじ2
    • 酢…大さじ4
  • 玉ねぎ…1個
  • きゅうり…1本
  • 生姜(すりおろし)…1かけ
  • かつお節…1パック
  • ごま油…適量

作り方

  • Aの厚揚げは食べやすく切り片栗粉をまぶす。
  • Bを混ぜておく。
  • フライパンを熱してごま油を入れ、厚揚げをこんがり焼いて、取り出す。
  • 空いたフライパンにBと玉ねぎを入れ、一煮立ちで火を止めて混ぜる。
  • 3の上からかけ、しょうがと鰹節を混ぜる。
  • 粗熱が取れたらキュウリも混ぜる。
    *お好みによって、砂糖の量を加減してください。動画では大さじ2入れています。
    甘めです。
    酸っぱめが好きなら大さじ1まで減らせます。

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奥薗壽子の日めくりレシピ[Youtubeで動画配信中!]

ポイント

2023年の人気レシピ!!

今年は、厚揚げ、豆腐、油揚げ、おからと言った
大豆一族のレシピを意識的に紹介しました。

いろんなものが値上がりしたこともあって
大豆製品を上手に食卓にのせることで
お財布にも優しくなるし
また、健康のことを考えても、すごくいいと思うんです。

大豆製品の中でも
厚揚げは、どのレシピもたくさん作っていただきました。
ありがとうございます。

トマトと炒めたものや
レンジで作る甘辛煮なんかも人気がありましたが

この南蛮漬けは
作り置きできることもあって
人気がありました。

お酢を使ったものは、さっぱりと食べやすく

また、これからの時期
人が集まる時にもいいんじゃないかなと思います。

おせちの一品にもなると思います。

是非是非作ってみて下さい。

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