万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼きは
大皿にバーンと盛り付けるのもいいんですが

一人分ずつ、ご飯と好みの野菜を一緒に盛り付けるのもいいものです。

ほらね、なんかごちそう感、アップする！！

キュウリとか、トマトとか、
ありあわせの野菜をたっぷりプラスすれば
見た目も華やかになり
栄養バランスだってよくなる。

鶏むね肉と野菜をご飯と混ぜ混ぜしながら食べるのも楽しく
レモンを絞ったり
昨日紹介した豆板醤を添えるのもグーです。

しかも！！

食べ終わった後は
お皿一枚で完了なので
洗い物も少なくて楽ちん。

うん、これは是非是非やってみて。