久しぶりに万能鶏むね肉レシピです！！

今年の夏は暑すぎて
お肉を料理するのも食べるのも、ちょっとしんどいなって思っていたのです。

まだまだ暑い日は続いていますが
ようやくちょっと過ごしやすくなってきたので
鶏むね肉を食べなくっちゃ！！

最近は、
夏バテならぬ、秋バテが問題になっていて
まさに、この時期、
ちょっと涼しくなりかけたころ、ガクッと疲れが出るんですよ。

そこで、われらが鶏むね肉。
疲労回復効果が期待できます。

今回は、ケチャップベースの照り焼き

レモン汁をきかせて
さわやかな甘酸っぱい味に仕上げました。

色もかわいいので
食卓に乗せたらワーッと歓声が上がること間違いなし。

冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。